1fb8d125f1fc39b267a9d3f805df252d881cdc1dd1e24b5e5ad2a3bbd366e87f279b01598fa4ca9b8b55996a82f4d943d931612aa7fc73cd645ffff3

1fb8d125f1fc39b267a9d3f805df252d881cdc1dd1e24b5e5ad2a3b9d167ee7ee48b300e19a76966b38f9973897c76a61813cb451b0942cf5e5ba773

1fb8d125f1fc39b267a9d3f805df252d881cdc1dd1e24b5e5ad2a7b8de61ed741b82ba9bedf9f97d1815b59f02e0bb09524ef8e8a6a133545f06ad72

1fb8d125f1fc39b267a9d3f805df252d881cdc1dd1e24b5e5ad2a4bcd360ef7c7376bba061db7c297b313a0809760e067498dc76beec24d947c6b6b4a7

7cea8772bc8b6df43ce781ec4e9f2e2de6fd126729515f6bee845ac4

1ebec223e0dc2bae61abe9e74683726d30d4a7cbef728ba390a56125e2a6853e7470578119dc0e490b7ed5ec56c2c1f7

6월 17일까지의 목표는 78kg 골격근 38kg

그후 목표는 75kg 골격근 40kg

약 3달정도 남았는데

몸무게는 8kg 정도만 더 빼면 되는데

골격근, 근육이 문제네...

지금까지 든 비용은 4,728,182원

위고비 870,000원

마운자로 3,858,182원

남은 2달치 1,026,000원까지 더하면

1년동안 처방전 + 약값만 5,754,182원 쓸듯...

근데 576만원 vs 40~45kg 감량 고르라고 하면

무조건 후자 고를듯...

남은 3달 마무리 잘 해보자!


아래는 맞았던 내역 기록한거


위고비 6월 10일 화요일 시작

2달 - 870,000원  나눠맞기(13주)

0.25 4주  7월 7일까지

0.5 4주  8월 4일까지

1.0 4주  9월 1일까지

1.8 1주  9월 8일까지


마운자로 9월 11일 목요일 5.0 시작

2달 - 765,000원

10월 29일까지 매주 목요일

1주 잘못 놓음, 10월 30일 ~ 11월 5일 단약


11월 6일 목요일 7.5 시작

1달 - 535,500원

12월 4일까지 매주 목요일


12월 5일 금요일 10.0 시작

5달 - 2,557,682원

4월 28일까지


12월 26일 금요일 맞아야했으나

12월 28일 일요일 투약


1월 5일 월요일 투약


1월 11일 ~ 2월 2일 일요일 투약


2월 10일 월요일 투약


2월 16일 ~ 23일 일요일 투약


3월 3일 화요일 투약


3월 8일 ~ 22일 일요일 투약


4월 1일 수요일 투약