운동 취미 OF 취미로 하는 사람인데 얼마전에 벤치 95 찍었음

며칠 쉬니까 먼가 100 밀릴 것 같아서 해봤는데 원래 가슴까지 봉 닿을 때 텐션 풀리는 구간 있는 거 알지 그 구간에선 절대 안 밀릴 것 같아서 딱 텐션 풀리기 전까지 가슴 안닿게 내려갔다가 하나 밀었는데 이러면 100 가능성 있음? 5X5 이런 걸로 좀 해보면 100 한 달 안에는 가능할까

얼굴 빵빵한 거 짜증나가지고 계속 다이어트 중이라 체중 늘리면 된다고 하는 건 무리임 자괴감 들 것 같음

아 몸무게 64~66 왔다갔다 하는 중임