하체운동하면 막바지에 너무 어지럽네

[익명(burn5535)]

강도는 상체랑 할때랑 비슷하게 하는데 하체운동 끝날때쯤엔 삐가리 왔을때랑 똑같이 어지럽네

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[헬갤러 1(218.50)]

게토레이 같은 이온음료 잘 챙겨드셔 하체는 할 때마다 자신과의 싸움이다. 운동 시작전엔 하체가 왜 힘들다는지 몰랐는데 해보고 나니 하체가 진짜 ㅅㅂ롬임