180 67 에 골근 몇이면 많냐

[익명(39.119)]

작년까지는 골근 32정도에 펌핑 빡세게 해야 34언저리 됐는데 

고3되니까 아무갓도 안해도 근육 좀 붙던데 걍 34나오더라 

특이사항으로는 하체 운동은 야구로 대체하고 팔다리가 존나 김

몇을 목표로 해야되냐?

[헬갤러 1(175.127)]

인바디 쟤보니 180에67. 골근34.5던데 의미없흔들 종이쪼기기ㅡ리 - dc App

[헬갤러 2(211.118)]

선수임?

[익명(39.119)]

점심시간에 하는데 110은 넘긴함

[익명(14.36)]

40넘겨야지 - dc App