오운완

[우진아범(wing4498)]

오늘은 하체 어깨 운동했습니다

지인이 준 벨트 착용 후 스쿼트 수행시

확실히 벨트 유무차이가 느껴지네요

초보자라 장비는 사치라고 느꼈는데

오히려 안정감있고 복압도 딱 잡아주니

부상방지를 위해서라도 필요한것 같네요

다들 득근하세요

- dc official App