맘같아선 더하고싶은데 새벽마다 운동해서 시간이 안됨


쉬는시간 1분씩 칼같이 지키면서 3분할 하고있는데


먼가 운동할떈 진짜 개빡세게한거같은데 하고나서는 먼가 아쉬운느낌임


이렇게해서 근육이 크긴하려나;