ㅅㅂ 운동을 잘못했나

[차단먹을게(stool3936)]

오늘 등이랑 이두를 조지고왔는데 왜 삼두가 존나아프지..

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[차단먹을게(stool3936)]

엇그적게 삼두해서 중첩된건가..

[헬갤러 2(218.235)]

암풀다운 할 때 삼두로 당긴거 아니냐 - dc App

[차단먹을게(stool3936)]

그건가보다 ㅅㅂ 헬린이라 광배자세 찾는다고 존나댕겼는데 삼두만왔노

[헬갤러 2(218.235)]

@차단먹을게 광배 자세 찾기 쉽게 설명해주면 삼두근을 광배근에 붙인다고 생각해보셈 - dc App

[차단먹을게(stool3936)]

@헬갤러2(218.235) 고맙다 금요일에 다시해봄

[헬갤러 3(191.204)]

게이맛사지추촌

[헬갤러 4(118.235)]

가슴 텐션잡는다고 광배먹어서 아프단건 들어봤는데 ㅈㄴ신박하네 슬라임임?