오늘 처음으로 시작했는데 나 체력 전성기때보다 ㅈㄴ 삮았더라

턱걸이 5개 연속이 최대고

턱걸이 위에서 딥스? 10개연속

팔굽혀피기는 정자세로 하려니 연속10개

스쿼트 50개 정도 한거같은데

일단 최대치가 어느정도인지는 내일 해봐야겠다


근데 확실히 봉잡는게 가슴이고 팔이고 흥분하더라

내 도전은 내일도 계속 된다