덩치커지는건 기대하면 안되지?ㅜㅜ 수험생이라 공부해야해서 그냥 3일에 한번꼴로 200개정도하는데 하루에 닭슴살2개 단백질보충제1번먹는데 너무 과한가?.. 시작한진 2달됬는데 좀좋아진것같은 느낌드는데
커지는건 기대하면 안되겟지?

아니면 단백질 잘챙겨 먹으면 커지는거 기대해도되낭? 힝아들 답변부탁햄!!

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