아파트 헬스장에 파워렉만 있는대 3대만해도됨?

[익명(121.155)]

넓은 공간에 거울 1개

런닝머신 5대  덜덜이 2개 파워랙 1개있는대 

헬스장을 끊고 다닐까 

그냥 3대운동이랑 턱걸이만 여기서 할까? 

헬스 초보면 어케함??

아파트 헬스장은 아무도 안와서 장점은있음

[헬갤러 1(223.39)]

헬스장. - dc App

[헬갤러 2(220.79)]

파워랙1개만 있으면 다른사람이 운동중이면 어떻게함?

[헬갤러 3(118.235)]

사람 없고 랙 있으니까 저중량으로 너가 하고 싶은거 다 해보다 보면, 내가 대충 자세 비슷한걸 잡는것 같긴 한데 맞는지 모르겠고 누가 봐줬으면 좋겠네 싶은 순간이 오는데 그때 헬스장 가서 PT받으면 딱좋음

[헬갤러 4(211.234)]

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