헬린이 첫달 몸무게 유지하고 골격근량 3kg늘림

[익명(117.111)]

잘한거맞냐??

[헬갤러 1(1.227)]

안될껄 그렇게

[헬갤러 1(1.227)]

인바디는 신뢰하기가 좀 어려움

[익명(117.111)]

그럼인바디오찬가??

[익명(117.111)]

쩝

[헬갤러 1(1.227)]

그게 나도 인바디를 계속 재보면 하루에도 1키로씩 좀 왔다갔다 해 골격근량이 심하면 막 2키로도 차이남 그게 아무리 내가 아침공복 딱 타이밍 잡아서 재도 조금씩 달라짐 그냥 참고용으로만 보는게 좋음 3키로는 내가 아는선에선 따끔하지 않는이상 불가능한 수치임

[익명(117.111)]

적당히 믿고 정진해야겠네..