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우락부락한거 싫고 사진처럼 딱 보기좋고 마른근육인데 멋있는 몸 정도가 목표인데 

벌크업안하고 낮은 체지방 유지하면서 운동계속하면 금방 만들수있을까요? 그래더 욕심 안부리고1년정도 잡고있어요.
저는 지금 180에 60키로정도 나가요

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