단백질 음료 랑 보충제타먹는거 중에 뭐가 더쌈??

[익명(116.121)]

그냥 만들어진 단백질음료 가 더 저렴하고 보충제가 더 비싼느낌인데??

마이프로틴,신타6 기준

[익명(116.121)]

우유값까지생각했을때

[익명(211.234)]

마프 특가로 사면 괜찮은데 난 마프 별로더라 보통 체형에 경제능력이면 신타6는 거르고 옵티멈뉴트리션 웨이 골드 스탠더드 프로틴 파우더 드링크 믹스 단백질 보충제 더블 리치 초콜릿, 4.61kg, 쿠팡에 이거 검색해서 사먹어라 초코우유를 싫어하진 않는다 수준이면 이게 베스트임

[익명(211.234)]

그리고 우유를 왜 타먹으러는진 모르겠는데 우유는 걍 지방덩어리 쓰레기임.. 차라리 우유 사먹을 돈으로 크레아틴 사먹어라 하루 8그램 추천 물 늘리는 게 좀 첨에 힘들긴한데 키빼몸 95기준 2시간에 1.3리터 까지 수용 가능하니까 운동할때 수분 채우고