하체했는데 왜 엉덩이도 근육통이 있나요 ?

[익명(58.235)]

헬린이이고

어제 하체했는데

오늘 다리움직일때마다 하체쪽에 근유통은 당연히있는데

왜 엉덩이에도 근육통이있나요  ?

어제 하체운동 스쿼트랑 덤벨스쿼트같은거 했는데

이거는 하체쪽운동아닌가요 ? 

왜 엉덩이에도 근육통이 많이있는거죠 ? 

[익명(59.9)]

엉덩이도 하체임

[익명(115.139)]

엉덩이가 어디 달려있는데

[익명(106.101)]

하체파워가 응디에서 나옴