쉬는날에 운동할까말까 고민중인데


차라리 무지성으로 틈나고 여유있을때마다 덤벨들거나 푸쉬업 할까 생각중인데


쉬는날 여유분 운동으로 무지성으로 틈날때마다 몸굴려도 ㄱㅊ?


루틴정하고 하기에는 귀찮기도하고 시간도 좀 아깝고 그럼


지금 다른거해야할게있어서