벤치 바 내릴 때 가슴 근육이 쥐어 짜지는 느낌 나는데 뭐가 문제야?

[익명(211.52)]

헬린이 벤치 할때 가슴 근육이 쥐어 짜지는 통증 때문에 제대로 못하겠음

힘은 남아서 무게가 무거운건 아닌거 같은데

이런 경우는 어떻게 해야함?

[익명(222.112)]

이완에서 수축감을 느낀다고? 희한하노

[익명(211.52)]

아니면 근육이 찢어지는 느낌? 뭔가 무게가 무거워서 느껴지는 통증이랑은 다른 느낌이었음

[익명(39.7)]

장애인이라그럼 - dc App

[익명(211.52)]

그럴 나이이긴 함 ㅠ