헬린이 174cm 61kg 3대 종목 ㅁㅌㅊ?

[익명(125.130)]

벤치 60kg 5x5
데드 90kg 5x5

스쿼트 80kg 5x5

지금 이렇게 가능

[헬갤러 1(211.57)]

입문자치곤 나쁘지 않구나 정진하거라 음음