올리면 보갤 차단 갱신이겠지...
하아..오늘 참 좋은 사진 찍었는데
응댕이4(advanced3869)
2026-03-08 17:57:00
추천 0
댓글 21
다른 게시글
-
선물할건데 남자들 개인 헬스 스트랩 쓰나요?
[3]익명(125.132) | 2026-03-08 23:59:59추천 0 -
부산여자애들 성격 어땟냐?
익명(211.203) | 2026-03-08 23:59:59추천 0 -
5개월차 헬린이 몸 변화
[2]익명(219.248) | 2026-03-08 23:59:59추천 1 -
스쿼트
익명(117.123) | 2026-03-08 23:59:59추천 0 -
몇번이냐 대체
익명(106.101) | 2026-03-08 23:59:59추천 0 -
대낮공원에서 의문도 모른채 뛰어라며 가슴 덜렁임 자랑하는
익명(106.101) | 2026-03-08 23:59:59추천 0 -
단백질을 대체 자기 체중 x2를 어케 먹어?
[4]익명(223.39) | 2026-03-08 23:59:59추천 0 -
대낮공원에서 가슴이낫단말에 가슴밑에 손받쳐 덜렁덜렁
익명(106.101) | 2026-03-08 23:59:59추천 0 -
대낮공원에서 엄마쭈쭈줘란 말에 손으로 가슴모아
익명(106.101) | 2026-03-08 23:59:59추천 0 -
대낮공원에서 어어 힘들어쪄요? 가슴 여기 여기 어
익명(106.101) | 2026-03-08 23:59:59추천 0
몰래 ㄱ 나만볼게
올리면 바로 보갤 일름보게시판에 고자질할거잖아
응댕이의 역겨움을 따라올자가 없군
너 점프뭐임? 왜곡 있겠지만 고관절 바로 아래까지 뛴거보면 30인치는 나온거 같은데 왜 갑자기 늘었냐 - dc App
걍 보이기에 그렇게보이는거고 70안넘을거임
64~66...잘쳐줘도 68정도일듯
@응댕이4 팔 돌리면서 뛰면 팔 몇번 돌아감? - dc App
@응댕이4 보통 40인치 뛰는애들이 2바퀴 반 돌리고 떨어질때 3바퀴 되더라 - dc App
@ㅇㅇ 2바퀴는 되는거같던데 그건 또 팔근육 속도도 필요한거아니냐
@응댕이4 근데 대체로 팔 돌아가는 속도는 비슷하지 않음? - dc App
@응댕이4 2바퀴 돌면 70은 넘지 않을까 - dc App
@ㅇㅇ 아닐걸 나 스프린트 하는데 팔속도가 다리속도 못따라가서 높이 못올리겠더라
@응댕이4 피치가 얼마나 빠른거임.. - dc App
@ㅇㅇ 라기보다 내 어깨, 코어, 흉추, 견갑대가 빠른 속도 운동에 아직 적응이 안된거아닐까
@응댕이4 던지기도 루틴에 추가 ㄱㄱ 외국애들은 메디신볼 오버헤드 백 스로우 많이 하더라 - dc App
@ㅇㅇ 그게 점프력에 도움됨? 복싱 시작하면 하려고 생각하긴했는데
@응댕이4 ㅇㅇ 그 동작에 점프가 포함 됨 스네치랑 느낌 비슷 - dc App
@ㅇㅇ 어느방향으로 던져?
@응댕이4 뒤로 - dc App
@ㅇㅇ 머리위쪽 뒤로말이지? 그 스트롱맨 드럼통던지기 경기같은건가
@응댕이4 ㅇㅇ - dc App