걍 운동빡세게하고 먹고싶은거 먹어도됨?

[익명(119.202)]

174/95인데
운동에 딱히 거부감도없고
먹는걸 줄이긴싫은디

걍 운동 빡세게하고 먹고싶은거 다먹어도 빠질살은 빠짐?

[헬갤러 1(118.235)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(119.202)]

아니 웃지말고 알려줘봐 원래도 저렇게 살뺏는데 예전엔 젊어서그랬나싶어서

[헬갤러 2(118.235)]

천천히 몸 만들어도 ㄱㅊ다면

[개노개노(greed2990)]

건강한돼지됨 - dc App

[개노개노(greed2990)]

우선하고싶은대로 2주 해보고 변화가 맘에안들거나 없으면. 식단조금이라도해야지 - dc App

[익명(220.88)]

안빠짐

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[익명(wheel6800)]

이런 새끼들이 젤 나쁜 새끼임 먹은 칼로리 이상을 에너지로 사용하려면 태릉선수촌 급으로 운동해야됨 헬스 한두시간 깔짝하는걸로는 택도 없다

[익명(211.235)]

여기 진짜 ㄱ볍쉰들 많네 얼머나 먹는지 모르지만 쯔양 밴쯔 가 2~3만 먹는데 좀 마이처묵고 만오천칼로리 묵엇다치자 쿠우쿠우가고해서 그럼 70kg남성 기준 러닝10km기준 22~25시간 해야하고 자전거 25~30시간 해야하고 수영은 22~30시간 해야하고 빨리걷기는 40~70시간 걸어야함 ㅇㅋ?

[익명(211.235)]

마이처묵고 안찌는애들 100에 99가 소화의 대부분을 에너지로 못만드는 애들이야.. 영국 다큐실험에 나오늘 처묵어도 빠지는 니가 174 95키론데 태릉 들어가서 순수근육량 15키로 처늘려서 인간병기 가되었다고 쳐도 하루 200kcal 핫브레이크 한개 도 더못먹는다

[익명(211.235)]

니가 마이때려서 만칼로리때린다 치면 174 95키로 기초 2천치고 ㅇ8천 소모해야하는데 웨이트 19.9시간을 넘겨야함? 싀발 말이됨? 개도라이임? 하루 오천 칼로리때리면 웨이틔 7.4시간 뒤로부터 이제 지방감소임? 그만큼 할수있음?