아침 방울토마토8개,닭가슴살 하나, 야채


점심 현미밥 130g, 닭가슴살 하나, 야채


저녁 찐고구마 2개, 닭가슴살 하나, 야채


이렇게 먹으려하는데 ㄱㅊ? 야채는 그냥 한접시 담아서 올리브유 한스푼에 발사믹식초넣어서 섞어먹을거임


그리고 야채먹을때 저당소스 괜찮음? 다이어트한다니까 뭔 키위갈아놓은 소스 받아서 물어봄


매일 웨이스,유산소 하는중임