저 홈트하는데요 이정도면 되나요?

[익명(121.168)]

푸쉬업 

풀업+딥스

스쿼트 (20kg 덤벨활용)

런지 (10kg덤벨활용)

딱 5가지 운동만 해요...

한지 두달된듯..

격일로 하고

푸쉬업, 풀업 딥스 / 스쿼트 런지 이렇게요.

[익명(weird6423)]

되냐는게 구체적으로 뭐 어떻게 되냐는거임? 적당히 건강해지냐고 묻는 거임? 아니면 몸 만들 수 있는거냐고 묻는거임?