몸무게 96kg 인데
체감상 80kg 같음
근육량이 적어서 팔다리가 얇고 복부지방이나 와꾸쪽에 살이 그득그득 차있는상태아닐까요
이게 맞는것 같음 체지방률21%라
두가지 케이스임 근육이 너무 없거나, 지방이 너무 없으면 의외로 체중대비 말라보임
아 아니다 지방없으면 체중대비 커보임 걍 근육없는거임
근육 부족이 맞는것 같음 ㄱㅅ
하체 근육이 많나보지 - dc App
드러나지 않는곳에 지방이나 근육이 많나보지
근육 부족 + 프레임이 얇음 + 내장지방 어떻게 아냐면 제가 그랬어서 그렇습니다 - dc App
남들 뼈잇고 근육 있을 공간에 지방이 차서 덜쪄 보였던 걸로.. 운동 시작하고 같은 몸무게 대비 골격근 6키로 정도 늘었는데 여전히 안벗으면 비슷합니다 그나마 팔 펌핑오면 차이나는 정도 골격근 40에 체지 12는 되야 티날듯요 - dc App
장문 정보 감사합니다
근육량이 적어서 팔다리가 얇고 복부지방이나 와꾸쪽에 살이 그득그득 차있는상태아닐까요
이게 맞는것 같음 체지방률21%라
두가지 케이스임 근육이 너무 없거나, 지방이 너무 없으면 의외로 체중대비 말라보임
아 아니다 지방없으면 체중대비 커보임 걍 근육없는거임
근육 부족이 맞는것 같음 ㄱㅅ
하체 근육이 많나보지 - dc App
드러나지 않는곳에 지방이나 근육이 많나보지
근육 부족 + 프레임이 얇음 + 내장지방 어떻게 아냐면 제가 그랬어서 그렇습니다 - dc App
남들 뼈잇고 근육 있을 공간에 지방이 차서 덜쪄 보였던 걸로.. 운동 시작하고 같은 몸무게 대비 골격근 6키로 정도 늘었는데 여전히 안벗으면 비슷합니다 그나마 팔 펌핑오면 차이나는 정도 골격근 40에 체지 12는 되야 티날듯요 - dc App
장문 정보 감사합니다