루틴 바뀐게 없는데 2주만에 근육 1.5키로 빠지는게 말이되나
인바디 원래 갑자기 확확 바뀜?
익명(queenschess0202)
2026-04-11 00:02:00
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매번 수분 상태가 비슷해야 의미있음 (ex 아침 일어나서 소변보고 물안먹고 잰다 등등)
오늘 집에만 있어서 물 안먹긴했다
@ㅇㅇ 물많을수록 근육 많게 나와서 좆돼지들이 인바디 골격근딸딸이 치는용도니까 별 신경쓰지말고 정진
인바디딸은 의미가 없음 위에 사람이 적은것처럼 수분량으로 확확바뀌거든 니가 바프나 대회 시즌준비하는거 아닌이상 진짜 아무런 의미없는 개지랄염병임
인바디딸이 의미있으려면 365 같은루틴으로 살아야함