일단 몸상태 말해 어디 관절이 안좋고 키우고 싶은 부위 확실히 말하고
걍 기구쓰는법이랑 식단 같은거 알려달라 그러셈 - dc App
땡큐 pt 처음에 몇 번 받는거 추천함? 10번 어떰 5번도 있던데 너무 적은 느낌
헬린이가 첨가서 배우려면 2-30은 해야 뭐 대충 알수있다 생각한다만 아예첨이면 10번으로 기구사용법 대충익힌담에 혼자 해서 어느정도 근력생기고 알아들을만하면 그때 10번 더받을지말지 하는게 맞다고 생각 - dc App
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