우선 잠자리 경험이 거진 없음... 관계보다 ㅇㄷ에 더 익숙한 상태라 관계시 ㅂㄱ가 잘안됨...
시발..
자위를 1주에 1~2번하는데 맨날 자극적 야동봐서 그런가 잠자리 가질때 흥분보다 긴장이 더 되서 ㅂㄱ가 안된다. 진짜 처음만 그런줄알았는데 2번째 이러니까 무서워서 글올린다.
처음 잠자리는 여친이 입으로 애무잘해줬다고 생각하는데 반ㅂㄱ가 최대더라. 결국 못넣고 여친이 실망하면서 끝났다. 근데 처음이라 그러려니했다.
그리고 현 여친. 키스하고 애무하고 하는데 흥분은 되는데 긴장하고 그래서 ㅂㄱ가 안되고 ㅋㅍ액만 ㅈㄴ 나오더라. 이게 무ㅂㄱ 사정이냐 시발?
그리고 여친이 매력이 없는건 아님. 진짜 좋아하는데 ㅂㄱ가안됨.
정리하면
1. 넘 긴장해서 흥분해도 ㅂㄱ가 안됨. 쿠퍼액만 나옴.
2. 간지러움을 심하게 많이 타서 상대가 애무해줘도 나한탠 그게 간지러워서 바로 ㅂㄱ가풀려버림, 간지러움많이 타는곳이 곧 성감대라던데 나는 왜 간지럽기만하냐.
3. 운동부족, 불규칙 수면, 잦은 인스턴트 음식섭취 전부 다하는데 진짜 학창시절때는 야한생각안해도 수시로 ㅂㄱ되서 ㅂㄱ될까바 두려웠는데 요샌 직장생활에 지쳐서 그런가 ㅇ야한생각안하면 평상시 ㅂㄱ도 안되더라. 아침에 텐트도 잘 안쳐짐
나 병원가야하는거맞냐? 아니면 규칙적인 습관으로 해결가능하냐? 본인 20대임 시발...존나쪽팔린다. 부탁이다. 도와줘라..
손운동을 30분 하다보면 보통 나아진다.
어떤 손운동?
손운동 = 손으로 ㅈㅈ흔드는것
아시면서 ㅎㅎ
생활 습관 돌아 오면 금새 좋아 진다. 식습관, 수면시간, 수면량확보, 1시간 운동. 발기가 잘되고 안되고가 아니라 정상 몸으로 돌아 오니 당연히 발기도 잘 된다. 스트레스도 줄일수 있는거 찾아야 한다 일을 줄이든 회사에서 문제 해결을 하든. 안하면 발기 안되거나 욕구도 잘 안생기기도 해. 모두다 정상이야. 컨디션 좋아지면 모두 회복된다.
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