얼마 전에 스쿼트 120kg 5x5 랑 1rm 140까지 성공하고

슬슬 무릎에 부담 가는 것 같아서 니슬리브 구매하려고 보니깐

SBD 니슬리브에 ST랑 PL 이 있더라고요?


PL 은 완전 스쿼트 고수들이 차는건지 저 정도 중량이면 아직 ST가 맞는 건지 의사결정에 어려움을 겪고 있어서 착용해 보신 분들 도와주시면 감사하겠습니다!