운동은 딱히 안해봤고


뭐라도 해봐야 될거 같아서 



아령들고 운동 했는데


자고 일어나니까 왼팔이 안펴짐....



일상생활 안될정도는 아니어서 그냥 있었는데


찾아보니까 근육통 때문이라는데



왼팔 그냥 운동해도 됨..?