강박감가지고


하루이틀 빼먹고 다 조진거마냥 접었다 또 하다가 접고



그때 할때만 빠짝 몇개월 미친듯이 하다가 또 몇개월, 1년 쉬고 다시 하고



계속 이렇게 반복해서 접고하고 접고하고 하는 사람보다







그냥 컨디션 안좋으면 쉬고,  놀고 싶을때 쉬고 다음날 열심히하고, 그냥 적당히 일상에서 할 거 다 하면서



길게 안놓고 쭉 하는 사람들이 몸 훨씬 좋더라..




이 운동은 그냥 강박감이 최대 카운터인듯..



러프하게 논다는 느낌, 수련한다는 느낌으로 계속 하는게 답인 것 같음