언어의미적으론 집착(집착 안하는것에 집착하므로 걍 집착임) 특정집착이 없어져서 행동변화로 나타나면 기존 집착이 사라지므로 행동적으론 집착이 업어짐( 근데 물론 생각만으로 집착이 없어질 리가 없음 ㅋㅋ)
rfi(59.7)2025-10-12 03:34:00
답글
일반적으로 집착은 불안의 표현일 확률이 높음. 집착 자체를 제거하기 보다 일반적 불안generalized anxiety을 제거해야함. 자신이 의식적으로 인지하지 못하는 불안이 집착의 형태로 분절되서 왜곡되서 드러남. 개인이 통제할수 없는 같은 생각, 행동 인지패턴이 반복되어 나타남
rfi(59.7)2025-10-12 03:37:00
답글
일반적 불안의 근원은 트라우마일수도 있고, 특정 사고패턴이 고착화된 왜곡된 인지도식일수도 있고, 여간해선 알수없는 개인적인 심오한 이유일수도 있고, 근데 집착하지 말아야 한다는 생각에 집착해서 집착을 제거할수 있다고 생각하면 큰 오산임. 많은 경우 걍 다른 형태의 집착이 될 확률이 높음
언어 의미적으론 집착인데 행동변화로 나타나면 집착이 아님
언어의미적으론 집착(집착 안하는것에 집착하므로 걍 집착임) 특정집착이 없어져서 행동변화로 나타나면 기존 집착이 사라지므로 행동적으론 집착이 업어짐( 근데 물론 생각만으로 집착이 없어질 리가 없음 ㅋㅋ)
일반적으로 집착은 불안의 표현일 확률이 높음. 집착 자체를 제거하기 보다 일반적 불안generalized anxiety을 제거해야함. 자신이 의식적으로 인지하지 못하는 불안이 집착의 형태로 분절되서 왜곡되서 드러남. 개인이 통제할수 없는 같은 생각, 행동 인지패턴이 반복되어 나타남
일반적 불안의 근원은 트라우마일수도 있고, 특정 사고패턴이 고착화된 왜곡된 인지도식일수도 있고, 여간해선 알수없는 개인적인 심오한 이유일수도 있고, 근데 집착하지 말아야 한다는 생각에 집착해서 집착을 제거할수 있다고 생각하면 큰 오산임. 많은 경우 걍 다른 형태의 집착이 될 확률이 높음